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le logo de chaque type de séance avec Yvan pro sport

Santé et bien-être

Des programmes adaptés afi nde vous aider à améliorer votre bien-être au quotidien.

RÉSERVEZ DÈS MAINTENANT VOTRE SÉANCE AVEC NOTRE COACH

Que vous souhaitez perdre du poids, retrouver un parfait équilibre alimentaire ou préparer une compétition physique, vous trouverez forcément un programme adapté à votre besoin.

  • Réserver facilement

    Sans engagement et beaucoup plus rapide, vous pouvez réserver en ligne votre créneau qui vous conviendra le mieux.

  • Des programmes sur-mesure et adaptés

    Après prise en compte de votre réservation, notre coach se prendra le temps pour adapter votre programme en fonction de votre besoin spécifique

  • Destinés à tous les athlètes

    Athlète confirmé, débutant, mordu de course à pied ou grand pratiquant de musculation, les programmes s’adaptent à tous les athlètes et à toutes les pratiques sportives.

LE COACH

Yvan Bruckert
L'écoute L'excellence La confiance

Coach et préparateur physique certifié, Yvan dispose avant tout d’une grande capacité d’écoute. Elle fait partie de la base de sa communication, preuve fondamentale d’estime et de respect entre ses clients et lui. Yvan est avant tout un passionné de montagne et vainqueur de plusieurs compétitions dans différentes compétitions sportives.

Santé et bien-être

Des programmes adaptés afin de vous aider à améliorer votre bien-être au quotidien.

Mental du sportif

Développement de la force mentale afin d’optimiser les performances du sportif.

Préparation physique

Préparation physique personnalisée en fonction de vos activités sportives. Prise de masse / Perte de poids / Renforcement et tonicité.

Protocole diététique

Rééquilibrage alimentaire et programme diététique personnalisé et adaptatif.

Handicap / Pathologies

Rééducation sportive / Réathlétisation et protocole sportif adapté à votre pathologie. Partenariats médical

Remise en forme

Ré-intégration progressive du sport dans votre quotidien.

portrait de Yvan Bruckert coach sportif professionnel

PARTENAIRES

Médecins

Avec un médecin, nous vous proposons un bilan médical complet, qui me permet par la suite de mettre en place un programme alimentaire et sportif adapté à votre profil.

Nutrition

La nutrition sportive fait partie intégrale des programmes que nous vous proposons, il est primordial de lier la nutrition à l’exercice.

Naturopathe

Avec une naturopathe, qui pratique la médecine préventive nous pouvons maintenir ou améliorer votre santé par des moyens totalement naturels.

l'ACCOMPAGNEMENT

pack coaching

50€ / 80€ à domicile

  • Coaching en salle ou à domicile
  • Entrainement adapté / consignes d'exécution et de sécurité/ accompagnement machines
  • Motivation et développement du mental sportif
pack starter

50€

  • 1 programme personnalisé
  • Préparation spécifique / muscu / cardio
  • 1 démo d'entrainement machines / poids libres
pack starter + nutrition

60€

  • 1 programme personnalisé
  • Préparation spécifique / muscu / cardio
  • 1 démo d'entrainement machines / poids libres
  • Programme alimentaire basic

Le choix préféré des athlètes

Pack suivi premium

250€

  • 1 programme personnalisé
  • Préparation spécifique / muscu / cardio
  • 1 démo d'entrainement machines / poids libres
  • 1 programme diététique personnalisé
  • 4 bilans / mois
  • Engagement minimum de 3 mois
pack premium

150€

  • 1 programme personnalisé
  • Préparation spécifique / muscu / cardio
  • 1 démo d'entrainement machines / poids libres
  • 1 programme diététique personnalisé
Pack Perform Equilibre
"Programme complet personnalisé"

400€/mois

  • 1 protocole naturopathie & bien-être
  • 1 programme d'entrainement (Préparation spécifique/muscu/cardio)
  • 1 programme diététique
  • 4 bilans / mois
  • Engagement minimum 3 mois